Probabilidad
de Embarazo
Estima la probabilidad de concepción según el día de tu ciclo y la frecuencia de relaciones, basado en investigación científica.
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Relaciones en este día
Estima la probabilidad de concepción según el día de tu ciclo y la frecuencia de relaciones, basado en investigación científica.
Los datos de probabilidad están basados en el estudio de Wilcox et al. (1995, NEJM) que monitorizó 625 ciclos menstruales midiendo los niveles urinarios de LH y hCG. Los días se expresan en relación al día de ovulación (día 0).
| Día relativo a ovulación | Probabilidad (relación única) | Etapa |
|---|---|---|
| −5 | 10% | Fértil |
| −4 | 14% | Fértil |
| −3 | 22% | Muy fértil |
| −2 | 27% | Muy fértil |
| −1 | 33% | MÁXIMA fertilidad |
| 0 (ovulación) | 15% | Alta fertilidad |
| +1 | 5% | Baja |
| +2 o más | < 2% | Muy baja |
¿En qué día del ciclo hay mayor probabilidad de embarazo?
El día de mayor probabilidad de concepción es el inmediatamente anterior a la ovulación (día −1 respecto a la ovulación), con aproximadamente un 33% de probabilidad por ciclo. Le siguen los días −2 (27%) y −3 (22%). La ovulación en sí tiene un 15%, ya que el óvulo solo es viable 12–24 horas.
¿Cuál es la probabilidad de embarazo en general por ciclo?
Para una pareja joven y sana con relaciones frecuentes durante la ventana fértil, la probabilidad de embarazo por ciclo es del 20–30%. A lo largo de un año, el 85% de las parejas sin problemas de fertilidad logran el embarazo. Esta probabilidad disminuye con la edad: a los 35 años es de ~15–20% por ciclo; a los 40, de ~5%.
¿Puedo quedar embarazada el primer día del período?
La probabilidad es extremadamente baja. Durante la menstruación, el óvulo del ciclo anterior ya no es viable y el siguiente aún no ha madurado. Sin embargo, en ciclos muy cortos (21–24 días), la ovulación puede ocurrir poco después del período, y los espermatozoides depositados al final de la regla podrían sobrevivir hasta la ovulación.
¿Qué factores aumentan la probabilidad de concepción?
Factores que mejoran la probabilidad: relaciones sexuales en los 2–3 días previos a la ovulación, peso saludable (IMC 18.5–25), no fumar, edad entre 20 y 35 años, ciclos regulares, y niveles normales de AMH (reserva ovárica). El estrés crónico puede reducir la fertilidad al alterar el eje hormonal y retrasar la ovulación.
¿Cuánto tiempo se recomienda intentar el embarazo antes de consultar al médico?
Si tienes menos de 35 años, se recomienda consultar tras 12 meses de relaciones sin anticonceptivos y sin embarazo. Si tienes 35–39 años, consultar tras 6 meses. Si tienes 40 años o más, consultar de inmediato. También consultar antes si tienes ciclos irregulares, SOP, endometriosis, o historial de abortos.