Frecuencia
Respiratoria
Comprueba si tus respiraciones por minuto están dentro del rango normal para tu edad.
rpm
años
Cuenta cuántas veces sube el pecho en 60 segundos, en reposo.
Comprueba si tus respiraciones por minuto están dentro del rango normal para tu edad.
Cuenta cuántas veces sube el pecho en 60 segundos, en reposo.
La frecuencia respiratoria es una de las constantes vitales básicas, junto con el pulso, la temperatura y la presión arterial. Se compara con el rango normal para la edad: por debajo se denomina bradipnea y por encima, taquipnea. Esta herramienta es orientativa y no sustituye una valoración médica.
| Edad | Rango normal (rpm) |
|---|---|
| Recién nacido (< 1 año) | 30–60 |
| 1–3 años | 24–40 |
| 3–6 años | 22–34 |
| 6–12 años | 18–30 |
| Adolescente y adulto | 12–20 |
¿Cuál es la frecuencia respiratoria normal?
En un adulto en reposo es de 12 a 20 respiraciones por minuto. En niños es más alta y disminuye con la edad: un recién nacido respira entre 30 y 60 veces por minuto.
¿Cómo se mide la frecuencia respiratoria?
Cuenta cuántas veces se eleva el pecho durante 60 segundos, en reposo y sin que la persona lo note (porque al saberse observada tiende a alterar el ritmo). Cada ciclo de inspirar y espirar cuenta como una respiración.
¿Qué significa una frecuencia respiratoria alta?
Más de 20 rpm en adultos se llama taquipnea. Puede deberse a esfuerzo, fiebre, ansiedad, dolor o problemas respiratorios. Si es persistente o se acompaña de dificultad para respirar, consulta a un profesional.
¿Qué es una frecuencia respiratoria baja?
Menos de 12 rpm en adultos es bradipnea. Puede ser normal durante el sueño profundo o en personas muy entrenadas, pero también puede indicar efecto de fármacos o problemas neurológicos si es marcada.
¿La frecuencia respiratoria cambia con la edad?
Sí. Los bebés y niños pequeños respiran mucho más rápido que los adultos. A medida que crecen, el rango normal va bajando hasta estabilizarse en 12-20 rpm en la adolescencia y la edad adulta.